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Raqueta
Elegir una raqueta no es una misión fácil, con diferentes tipos de raqueta de tenis disponibles en el mercado, es necesario obtener varios datos para elegir una opción ideal, se debe evaluar la condición técnica del tenista además del estilo de juego. . Por supuesto, la raqueta de tenis para principiantes no será la misma para profesionales. Para ayudar en esta elección, explicaremos cuáles son los tipos de pala y el modelo más adecuado para cada jugador.
¿Cuáles son los tipos de raquetas de tenis más comunes?
Debemos prestar atención a las características, tecnología, dimensiones y peso.
Características: longitud, equilibrio, tamaño de la cabeza, grosor del aro, agarre, longitud de la raqueta, tipo de cuerda, tipo de swing.
Tipo de tecnología que ofrece: comodidad, precisión, potencia, durabilidad ...
Dimensiones: tamaño del mango,…
Peso: de 240 a 315 gramos
1. Raqueta de aluminio
Aro de aluminio (cabeza) y corazón de plástico, es adecuado para jugadores principiantes y niños, debido a la ligereza del material y su menor costo. Deben ser bastante resistentes debido a los constantes impactos con el suelo, comunes al inicio, el intercambio de raquetas en esta etapa es bastante frecuente por cambios en la categoría del jugador principiante o incluso por la altura del niño, Tendrá que cambiar según crezca o mejore su nivel de juego.
2. Raqueta de aluminio / grafito (fundido o compuesto)
Con borde de aluminio y corazón de grafito, la raqueta de compuesto de grafito proporcionará una mejor potencia y manejo que la de aluminio. Este tipo de raqueta también puede ser adecuada para un jugador principiante o un niño un poco más desarrollado. Para los más experimentados, no recomiendo la raqueta mixta de aluminio y grafito.
3. Raquetas de grafito
Para niños y adolescentes avanzados en el deporte o adultos principiantes, las raquetas de grafito y / o incluso de fibra de carbono son las más adecuadas, aquellas con un aro más ancho, que representa mayor velocidad de bola, menor control y mayor comodidad, adecuadas para jugadores que tienen corto o medio swing, y / o poca fuerza y / o antecedentes de lesiones en el brazo. Como los modelos y formatos son innumerables, elige el que mejor se adapte a ti y a tu estilo de juego, pero es importante prestar atención al encordado de tu pala.
4. Raquetas de rendimiento
Los adultos y los atletas profesionales de nivel intermedio y avanzado prefieren las raquetas de tenis de rendimiento de perfil más delgado, lo que significa que ofrecen el máximo control, dejando la velocidad de la pelota a su movimiento de balanceo. Los materiales y procesos utilizados en su tecnología de fabricación son sin duda de vanguardia. Suelen estar hechos de grafito mezclado con titanio, kevlar, tungsteno, basalto o fibra de vidrio. Esta mezcla las hace aún más atractivas, estables y con menos vibraciones, lo que contribuye a una mayor precisión y potencia y comodidad en el golpe, a pesar de ser más caras.
Es bastante común encontrarse con situaciones inapropiadas para el uso de raquetas, sobre todo cuando se trata de perfil delgado, donde nos encontramos con personas con edades avanzadas y con swings cortos / lentos, tratando de usarlas, siendo un fuerte competidor en lesiones y luego en abandono .
A continuación te damos algunos consejos para elegir el perfil ideal, pero recordando que no existe una regla perfecta.
Perfil ancho = + velocidad - control + comodidad + efecto.
Perfil delgado = + control - velocidad - comodidad.
Pelotas
Si no están en la cancha, ¡no hay juego! Las pelotas de tenis son un equipamiento imprescindible a la hora de practicar este deporte.
Existen diferentes tipos, marcas y modelos de pelota de tenis. Cada uno de ellos tiene sus peculiaridades, sin embargo, todos siguen un estándar de calidad establecido por la Federación Internacional de Tenis (ITF).
Bolas blandas
Inicialmente hablemos de las pelotas de tenis "blandas", conocidas como pelotas para niños, que también son comunes en los juegos y entrenamientos para principiantes de adultos. Esencial para el aprendizaje, desarrollo y mejora de los tenistas.
Son más ligeras y lentas en comparación con las bolas tradicionales y con baja presurización. Esto permite que el tenista, de cualquier nivel y edad, alcance las pelotas con mayor facilidad, disponiendo de más tiempo para preparar y ejecutar sus golpes.
Son más suaves al tocar las cuerdas de las raquetas, lo que proporciona menos riesgo y molestias al cuello.
Favorece las disputas por puntos más largos, generando mayor placer y desarrollo para los tenistas.
Adoptando la sugerencia de la ITF (Federación Internacional de Tenis), las "pelotas blandas" deben dividirse en 3 etapas:
Etapa 1 (verde): pelotas aproximadamente un 25% más lentas que las tradicionales.
Etapa 2 (naranja): pelotas aproximadamente un 50% más lentas que las tradicionales.
Etapa 3 (roja) - Bolas aproximadamente un 75% más lentas que las bolas tradicionales, con un diámetro mayor que las bolas de etapa 1, 2 y tradicionales.
Secuencia indicada para niños referente al uso de pelotas - etapas 3.
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utilizar que los hemos descrito en el párrafo anterior. Al
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